10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

栏目:语言 来源:农民网 时间:2019-07-10

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康又有营养,一起来学习看看吧!


10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

需要准备的食材有:面粉、胡萝卜、鸡蛋、香葱

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

1.将胡萝卜洗净后擦成丝倒入碗中,倒入100克普通面粉。

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

2.将香葱洗净切葱花放入碗中,再打入一个鸡蛋,加半勺胡椒粉。

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

3.准备半碗清水,一边倒一边用筷子搅拌,搅拌至没有干面粉的面糊即可,粘稠度要和酸奶一样。

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

4.平底锅中刷上一层食用油,开小火加热,油热后将面糊舀一勺入锅中,摇晃一下锅子,让它自然摊匀。

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

5.待表面凝固后,在表面刷上一层食用油,继续用小火烙。

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

6.烙至饼开始鼓起来时,翻一个面继续烙。

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

7.一分钟后翻一个面继续烙,直至两面金黄即可。

10分钟做好早餐饼,筷子搅一搅,手不沾面就做好,健康有营养

8.健康营养的早餐饼就做好了,特别简单,早上早起10分钟,就能让家人吃上热乎乎的营养早餐啦!

相关文章
评论
新版评论功能开发中
头条推荐
最新资讯