【慢生活】快节奏是生存,慢下来才是生活

栏目:网游 来源:优优糖酒网 时间:2019-10-07

身处快节奏的时代,我们为理想奋斗,健步如飞,争分夺秒。


我们羡慕着浪子的潇洒自由,向往着朋友圈中加州海滩的阳光,但当我们翻过了一页又一页的日历,却发现理想的生活有些遥不可及。


此时,不妨让自己慢下来,拥抱健康的生活习惯,追随心之所向,就会发现,理想健康人生就在身边。



健康,就是一种态度


很多人认为去不顾一切地全力追寻理想、权利与财富才是人生第一目标,而往往忽略了健康才是构筑人生高度的基础。


伴着每晚城市初上的华灯,他们在应酬的觥筹交错见迎来送往,在无眠的办公室改方案直到朝阳吐白,手机24小时待命,吃饭狼吞虎咽,这样的人生虽然充实,但也拖垮了身体。


快节奏是生存,慢下来才是生活,年轻人在努力奋斗的同时能照顾好自己,才是了不起的事。




比如


可以根据自己的喜好和特点制定一个每日作息排期,并长期践行,打造良好的生活习惯。主动学习健康知识,形成对自我身体保养的正确认知,有了这样的健康态度,才能收获真正健康。


慢生活,从精心对待自己的身体开始。


慢下来吧,让身体跟得上你奋力奔跑前行的灵魂!




健康,就是一份简单


社会在发展,我们的未来有了太多的选择,既渴望环游世界,又想结识更多的人,最好还能转个“锦鲤”让一切心想事成。


太多的欲望让我们陷入迷茫与纠结。其实,健康生活,就是给自己做减法,抛开桎梏与烦恼,给心留出一席之地,做自己喜欢做的事情。


杨绛曾说过:“我们曾如此渴望命运波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容“。


慢生活,慢一点,让你的身体跟得上你奔跑前行的灵魂。健康,需要你慢上一点,体悟人生,反思一路的前行是否值得用身体健康去换。



(图片和文字皆来源于网络,

经整理改编而成,

侵删)



相关文章
评论
新版评论功能开发中
头条推荐
最新资讯